Burun Estetiği Öncesi ve Sonrası
Dr.Fatih DAĞDELEN’den Burun Estetiği Öncesi ve Sonrası. Yazının tamamını okuyun »
Mayıs 9th, 2009
Güzellik ve Bakım
|
Yorum Yok
Normal Burun Yapısı
Burun solunum yollarının ilk organıdır. Burundan giren hava akciğer alveollerine kadar ulaşır. Burun havayı ileten bir boru değildir. Tam aksine havanın geçişini fiziksel ve kimyasal bir denetimden geçirir. Bütün bu görevlere, burun solunum görevleri adı verilir. Buna ilaveten az miktar havada koku alma duyusunu uyarır.
Solunumun fizyolojik şartlar içinde ve tehlikesizce yapılabilmesi için, burun solunumda üç türlü rol oynar. Solunum havasını ısıtmak, nemlendirmek ve solunum havasını yabancı cisimlerden süzmektir.
Solunan havanın ısıtılması konka adını alan ve burun boşluklarını önden arkaya doğru bir takım bölmelere ayıran yapıların şişerek solunum havasının geniş bir yüzeyle temasını sağlaması ile gerçekleşirken, tozların tutulması ise burun
Yukarda saydıklarıma ilave burnun diğer fonksiyonları ise;
· Sesin şekillendirilmesinde yardımcı bir organdır
· Orta kulağın havalandırılmasını sağlar
· Sinüslerin boşalmasını sağlar
· Çeşitli refleksler ile vücudu korumaya çalışır
o Hapşırık refleksi
o Isı düzenlenmesi refleksi
o Burun akciğer refleksi
o Nazal siklus
· Tad alma ile beraber olan etkisi
· Bakterisit ve bakteriostatik etki yapmak
· Estetik
· Seks
Burun alttaki anatomik yapılarına göre şekillenir. Bunun için burun anatomisi operasyonlar öncesinde detaylı bir şekilde incelemek ve ortaya koymak önemlidir. Yapılacak olan cerrahinin planı ortaya konacak burun anatomisine göre şekillendirilecektir. Burunu detaylı bir şekilde değerlendirmek ve buna göre cerrahi planlamak yetenek ve tecrübe gerektirmektedir.
Burun anatomisinde bazı önemli noktalar vardır ki bu tanımlamalar açısından ortak dili konuşmak için önemlidir.
Estetikle ilgili bilmeniz gerekenler
Gün geçtikçe daha fala insan estetik ameliyat yaptırıyor, hoşlanmadığı yerlerini düzelttiriyor.
Özel Günler için Diyet
Özel Günler için Diyet
* Seçenekler arasından bir kahvaltı, bir hafif yemek, bir de ana yemek seçin. Bu seçimlerinizi her gün değiştirin çünkü ihtiyaç duyduğunuz tüm besinleri ancak böyle alabilirsiniz.
* Eğer kaybetmek istediğiniz ağırlık 500 ile 1.500 gr. civarındaysa, atıştırmalardan da 1 tane yemelisiniz; 500 gr.’dan azsa 2 tane yiyebilirsiniz.
* Mutlaka günde 275 ml. süt tüketmelisiniz. Sütü, çaya-kahveye ekleyebilir veya tek başına içebilirsiniz. Bunun yerine aynı miktarda diyet yoğurt da yiyebilirsiniz.
* Aşağıdaki sebzeler için bir sınırlama yok. Ancak yağ veya yağ içeren salata sosları kullanmayın: Patlıcan, brokoli, salatalık, lahana, havuç, sarımsak, taze fasulye, kabak, taze ve kuru soğan, mantar, domates, marul, ıspanak, biber, nane, maydanoz ve karnıbahar.
* Bu içecekler de tamamen serbest: Su, bitkisel çaylar, düşük kalori ve diyet içecekler. Kafein, regl öncesi şikayetlerini artırabilir. bu yüzden kahve, çay ve kolayı en az miktarda almaya çalışın.
Kahvaltılar
Yumurtalı tost ve greyfurt
1 orta boy yumurtayı 150 ml. yağsız sütle çırpın. 1 dilim ekmeğe bu karışımı emdirin ve çok az miktarda zeytinyağıyla yağlanmış tavada pişirin. İstenirse, bununla birlikte üzerine tatlandırıcı serpilmiş yarım greyfurt da yenebilir.
Meyveli tahıl
25 gr. tahıl( haşlanmış buğday, arpa, yulaf) ile 1 yemek kaşığı kuru üzüm ve 2 çay kaşığı hafifçe sulandırılmış balı karıştırın. 150 ml. yağsız süt ekleyin ve karrışımın üzerine 1 çay kaşığı fındık-fıstık serpin.
Fırında greyfurt ve muz ızgara
1 greyfurtu ikiye bölün, kabukları bir bıçak yardımıyla meyveden ayırın ama tamamen soymayın. Çekirdekleri çıkartın. 1 çay kaşığı az yağlı kremayı, 1 çay kaşığı esmer şeker ve yarım çay kaşığı tarçınla karışırın. Greyfurtun üzerini bu karışımla kaplayın ve dilimlediğiniz 1 küçük muzu üzerine yerleştirin. Muzlar kahverengi bir renk alana kadar fırının ızgara ayarında pişirin.
Elmalı-tarçınlı tost
2 dilim ekmeğin sadece birier tarafını kızartın Kıarmamış tarafların üzerine 1′er ince dilim elma yerleştirin. Elmaların üzerine de az yağlı krema, tarçın ve 1 çay kaşığı esmer şekerle oluşturduğunuz karışımı sürün ve elmalar kahverengileşene kadar pişirin.
Meyveli ve bademli müsli
25 gr. müsli, 15gr. kurultulmuş meyve ve 1 yemek kaşığı iri dövülmüş bademi, bir kase içinde karıştırın. Karışıma,150 ml.yağsız süt ekleyin.
Şeftali ve çilek püresi-kivi
1 orta boy şeftali,100 gr. çilek, 1 küçük kase şeftalili yoğurt, 150 ml. yağsız süt ve 1 çay kaşığı balı blender’a atıp, püre haline gelene kadar çırpın. Yanında 1 kivi yiyebilirsiniz.
Hafif Yemekler ( 300 Kalori )
Hindili salata
75 gr. derisiz haşlanmış hindiyi, 2 dilim ekmekle ve dilidiğiniz kadar salatayla servis yapın. Salataya 50 gr. çilek ve 1/4 mango ekleyin. Maydanozla süsleyin.
Baharatlı sebzeler ve patates
1 ufak soğan ve 1/2 yeşil biberi doğrayın. İçine 200 gr. doğranmış domates,kırmızıbiber, karabiber ve 150 ml.su bulunan bir tavanın içine atın. Kaynattıktan sonra 10 dakika pişmeye bırakın.200 gr. haşlanmış patetes ve dilediğiniz kadar salatayala servis yapın
Ton balıklık ve mısırlı sandviç/kivi
65 gr. diyet ton balığı, 25 gr. konserve mısır ve 50 gr. diyet peyniri, 1 ufak sandviç ekmeğinin içine koyun. Yanında istediğiniz kadar salata ve bir kivi yiyin.
Peynirli salata- elma
25 gr. peynir, 5 siyah zeytin, 1 domates ve bol miktarda yeşiliği karıştırın. 50 gr. kızarmıl ekmekle yiyin. Sonrasında da 1 elma yiyin.
Patetes püresi ve balık- muz
115 gr. morino balığını, bir parça alimünyum folyonun üzerine yerleştirın. 1 çay kaşığı limon suyu ve karabiber eleyin. Folyoyu kapatın ve 15 dakika fırında pişirin. 150 gr. patetesi haşlayın ve 1 yemek kaşığı sütle ezin. istediğiniz kadar salata ve balıkla birlikte servis yapın. Sonrasında 1 muz yiyin.
Domatesli ve fesleğinli makarna
50 gr. spagetti makarnayı haşlayın. Süzdükten sonra 2 rendelenmiş domates ve 1 yemek kaşığı taze fesleğeni ekleyin. Beraber ısıtın ve üzerine 1 yemek kaiığı rendelenmiş parmesan peyniri srpin. Yanında dilediğiniz kadar salata yiyebilirsiniz.
Kızarmış tavuk
115 gr. derisi alınmış tavuk göğsünü, teflon tavada çokaz yağ koyarak kızartın. Çabuk pişmesi için bıçakla derin çizgiler yağabilirsiniz. Tavuk piştikten sonra 1 orta boy soğan,1/2 doğranmış biber ve dövülmüş 1 diş sarımsak ekleyerek 1-2 dakika daha pişirin. Üzerine 2 yemek kaşığı su, 1 yemek kaşığı şekeri, 1 çay kaşığı soya sosu ve karabiber ekleyin. 40 gr. yağsız haşlanmış makarna ve istediğiniz salatayla servis yapın.
Dana eti pirinç salatası
40 gr. pirinci ve kuşbaşı doğradığınız 50 gr. dana etini haşlayın. 50 gr. haşlanmıi bezelye, 50 gr. konserve mısır,1/2 doğranmış taze soğan da ekleyerek bütün malzemeleri karıştırın. Yanında bolca sebze yiyebilirsiniz.
Patetes ve pırasa- muz
175 gr. patetesi haşlayın ve ortadan dilimleyin. İnce dilimlediğiniz 1 pırasa ve 1 küçük soğanı çok az yağladığınız teflon tavada kavurun. Patatesleri, pırasa ve soğanları, fırında pişmeye uygun bir kaba yerleştirin. Üzerine çeşitli yeşilik ve 150 ml. yağsız süt ekleyin. Süt tamamen emilip, yemeğin üstü kahverengileşene kadar fırında pişirin. Yanında istediğiniz kadar sebze ve 1 adet muz yiyebilirsiniz.
Etli mantarlı omlet
Teflon tavayı çok az yağlayın. Dilimlediğiniz 4 mantar, 1 küçük soğan ve etleri kavurun. 2 yumurtayı da 1 yemek kaşığı yağsız sütle çırpın ve tavaya ekleyin. Bu arada 150 gr. patetesi haşlayarak ezip, maydanoz ve karabiberle tatlandırın. Omleti patetes ve sebzelerle servis yapın.
Sarmısaklı makarna -yoğurt
50 gr. makarnayı haşlayın. İçine çeşitli yeşilik ve 50 gr. kaşar peyniri koyun. Yanında sarımsaklı diyet yoğurt ve dilediğiniz kadar sebze yiyebilirsiniz.
Alabalık ve domatesli, makarna salatası
275 gr. alabalığı ızgarada pişrin. Bu arada, 25 gr. makarnayı haşlayın. Süzdükten sonra içine, doğranmış 1/2 soğan içine, 1 domates, 1 diş dövülmüş sarımsak, 2 yemek kaşiği koyu sirke, taze fesleğen ve karabiber ekleyin. Balığı ve makarnayı sebzelerle servis yapın.
Atıştırmalar (250 kalori)
Çabuk pizza
50 gr. yuvarlak ekmeği 2′ye bölün. Her dilim üstüne 2 yemek kaşığı domates püresi ve 25 gr. az yağlı mozarella peyniri, çeşitle otlar ve karabiber koyun. Ekmekleri peynir eriyene kadar fırında pişirin. İstediğiniz kadar salatayla servis yapın.
Füme somon ve peynirli sandviç
2 dilim ekmeğin arasına 40 gr. füme somon ve az yağlı kaşar peyniri yerleştirin. Bolca salata ve limon suyuyla servis yapın.
Yeme isteğini bastırmak için:
* Tatlı krizlerinize teslim olma kararı aldıysanız, bunu alçakgönüllü bir tavır içinde yapın. Bir bisküvi veya birkaç parça çikolatanın keyfini çıkarın ama daha sonra iştahınızı, daha az kalorili ve daha sağlıklı besinlerle bastırın.
* B vitaminli kompleksleri, magnezyum ve krom içeren takviye ilaçlar kullanabilirsiniz. Bunlar şeker yeme krizlerini kontrol altında tutmaya yardımcı olacaktır.
* Tavuk, kuzu eti, karides, süt, elma, portakal ve muz gibi krom bakımından zengin besinler tüketin.
* Atıştırma krizinizin yaklaştığını hissettiğiniz an, yemeye karar vermeden önce bir bardak su için veya kısa bir yürüyüşe çıkın. Sonrasında kararınızın değiştiğini görünce, mutlu olacaksınız.
Sosyeteye Diyet Söyleşisi
Ünlü Diyetisyen Özlem Sert, Beymen Tarafından Düzenlenen “Sohbet Günleri” Kapsamında Başkentli Kadınlara Diyet ve Zayıflama Konusunda Tüyolar Verdi. Yazının tamamını okuyun »
Tengda Zayıflama Kapsülü
ingilizce adı: (instant slim).
anında yada hemen yada hızlı zayıflama(incelme)
名 奇迹 : (KARIN İNCELMESİ, KALÇA TOPLANMASI)
Modern tıp bilimi, insanın şişmanlamasının, aşırı gıda alımından açığa çıkan kalorinin absorbsiyonu sonucu oluştuğunu kanıtlamıştır. İnce bağırsaklar fazla kaloriyi yağa çevirir ve bunları ince bağırsaklar etrafında biriktirir, saklar ve korur. Bu nedenle, “şişman insanın önce göbeği, zayıf insanın ise önce burnu görünür” derler. Daha sonra, bu yağ dokusu kısım kısım etrafa yayılır.
Uluslararası kilo verme otoriteleri, kilo vermede önce “karın bölgesinin incelmesi” teorisini ileri sürmüşlerdir.
Karın bölgesini incelten, kalçaları toparlayan “HEMEN İNCELİN” kapsülleri, limon, ponkan, elma, kivi,guarana meyvası, fenugreek tohumu, fındık gibi kilo verdirme etkisi olan çeşitli doğal bitkilerden seçilip modern bilim ve teknoloji ile rafine edilmiştir. Güvenli ve non toksik (zehirli olmayan) hızlı etkili, az dozla karakterizedir.
Karın incelmesi ve hızlı kilo vermede, yüksek oranda pektin, bitki kolejeni, C vitamini, potasyum ve birçok mikro elementten oluşan “hemen incelin” kapsülü; kalça şekillendirmesindeki tek meyveli formüldür. Özellikle kalça derisini sıkılaştırarak, ince bel ve şekillenmiş kalçaların güzel ve sağlıklı görünmesini sağlayan bir formüldür.
ÖZELLİKLERİ:
1- Bitkiler yoluyla doğal ve sağlıklı kilo verme,
2- Kullanıcılarında dikkat etmesi ile geriye dönmeksizin güzel kalçalara ve ince bele sahip olma,
3- Meyve kokusu
4- Aynı gün …..hızlı sonuç
5- Özelikle bel bölgesine yönelik kilo kaybı
6- Ve her gün bir kapsül
ESAS İÇERİK: fındık, Fenugreek tohumu, guarana meyvesi, kivi, konjaku ekstresi, tatlı patates selülozu vs.
SAĞLIK FONKSİYONU: Kalça, baldır ve karın bölgesinde kilo kaybı
KİMLER KULLANABİLİR: Basit şişmanlığı olan kişiler yanında, karın bölgesi yağlanması çok fazla olan kişiler , tekrarlayan diyetlerle kilo veremeyen kişiler, karın bölgesi kilolu olanlar..
KULLANMAMASI GEREKEN KİŞİLER: çocuklar, hamile kadınlar, kalp hastaları, hipertansiyon, diabet, apopleksi (felç) hastalığı aile hikâyesi olanlar, böbrek hastalığı olanlar kullanmamalıdır.
KULLANIM VE DOZ: Günde bir kapsül, kahvaltıdan önce veya sonra
bu zayıflama ilacı;
1-herhangi bir antidepresanla kullanılmaz.
2-65 kilonun altındakiler kullanırken dikkatli olmalıdır. Kendilerini iyi hissetmiyorlarsa gün aşırı alınmalıdır.
3- sabah içtikten sonra kahvaltı yapılmalı ve aç kalmamalıdır.
Elinizdeki zayıflama ürününün yan etkileri doğru kullanımda nadir görülen, bırakıldığında geçen etkilerdir. Bu güne kadar doğru kullanımda herhangi bir kalıcı yan etkiye rastlanmamıştır.
Her insan vücudunun kendine has tepkileri olabileceğinden; kullanım esnasında kendinizi iyi hissetmiyorsanız kapsülü kullanmaktan vazgeçiniz. Etkiler 2 ila 4 gün içinde azalarak tamamen geçecektir.
Bu kapsül ve diğer farklı ürünler size istediğiniz kiloya ulaşmanız için iyi bir yardımcıdır.
Unutmayın ki hangi ilacı ya da zayıflama ürününü kullanırsanız kullanın, kilonuzu ömür boyu bu ürünleri kullanarak koruyamazsınız.
Sürekli aynı kiloda kalabilmek için yaşam tarzınızı ve yeme alışkanlıklarınızı değiştirmekten başka daha sağlıklı bir yol ya da ilaç yoktur.
Şişmanlığın zararları
Ömrü kısaltır, hipertansiyon, koroner kalp hastalığı, diyabet, solunum güçlüğü, horlama, kabızlık, eklem hastalıkları, safra taşı, eklem hastalığı, kadınlarda düzensiz ve sancılı adet görme, deride çatlaklar, kıllanma artışı, göğüs ve rahim kanseri riskini artırır.
Şişmanlığın ruh sağlığına zararları:
Şişmanların bir kısmı ne kadar neşeli görünse de şişmanlığın açtığı psikolojik yaralar çok fazladır. Giyinme konusunda problemler yaşanır, bedene uygun elbise bulmada güçlük çekilir, mayo giyme korkusu yüzünden denize veya havuza girilemez.
Karşı cins tarafından beğenilmeme korkusu, öz güveni zedeler. İçten geldiği gibi doğal davranılamaz, bu da ilişkileri bozar.
Öz güvendeki azalma günlük hayatta ve iş hayatında da kendini gösterir, bu da şişmanları başarısızlığa ve yalnızlığa iter.
ŞİŞMANLIK HAKKINDA YANLIŞ BİLİNENLER
Yağ ve şişmanlık ikiz gibidir, yağdan uzak dur(!)(yanlış)
Aslında yağ zayıflamada genellikle kötü bir rol oynamaz. Yenilebilir yağ insan vücudunda yağlanma yaratmaz ve saklanmaz, dahası, yenilebilir yağların bozunma ürünleri vücut yağlarının birleşerek kalıcı olmasını engeller.
Yağlanmanın anlamı besin birikmesidir, öyleyse besleyici gıdalar yeme(!)(yanlış)
Besleyici gıdalar; süt ürünleri. Çeşitli tahıl ürünleri, fıstık, yumurta, et ve ciğer gibi gıdalardır. Bu tür besleyici gıdalar olmadan vücut yağlarının enerjiye dönüşmesi hiç kolay olmaz. Sonuç olarak besleyici gıdalar olmadan vücut yağları birikecek ve bu da yağlanmayı sağlayacaktır.
Yetersiz su alımı(!)(yanlış)
Yetersiz su alımı yağlanmaya neden olur. Yetersiz su alımı vücudun bu sabit su alımına alışmasını ve bu nedenle de vücudun yağ depolamasını sağlar. Yetersiz su alımı metabolizmanın da bozulmasını sağlar ve bu da yiyecek isteğini (gıda alımını) artırır ve enerji salınışını azaltır.
Öyleyse yetersiz su alımı zayıflamaya yardımcı olmayacak aksine onların sağlıklarına da çeşitli zararlar verecek.
Boş mide ile spor sağlığa zararlıdır(!)(yanlış)
Aç karnına spor yapmak vücuttaki hepatinin büyük bir miktarının harcar ve kan şekerini düşürür, bu da yorgunluk güç kaybı, kalp çarpıntısı gibi şeylere sebep olur(!)( yanlış)
Yemekten 1–2 saat önce yapılan eksersizler (yürüme, dans, bisiklet, hafif koşu gibi) zayıflamaya yardımcı olacaktır. Çünkü aç karnına yapılan eksersizde, yağ hücrelerine dönüşecek yeni yağ asidi yoktur ve bu yüzden vücuttaki istenmeyen yağlar (özellikle doğumdan sonra olan) kolaylıkla harcanır.
Bu şekilde yapılan eksersiz tok karnına yapılan eksersizden daha etkili bir zayıflama sağlar.
Kahvaltı öğününü atlayarak daha az kalori alacağını düşünmek(!)(yanlış)
Kahvaltı yapmamakla daha az kalori almak ve buradan sağlanan faydayla daha az kilo alınacağı yanlış bir kanıdır. Şu bir gerçektir ki kahvaltısız bir güne başlamak işimize ve sağlığımıza birçok zararlar getirir.
Kahvaltı yağlanmaya sebep olmaz. Bazı insanlar yüksek kalorili sabah kahvaltısı, düşük kalorili öğle ve akşam yemeği yer. Bazı insanlar ise sabah düşük ya da hiç, öğle ve akşam yüksek kalorili yerler. Bu iki tip insan bir günde aynı kaloriyi alsa bile sabah daha iyi kahvaltı yapanların vücutlarındaki yağ oksidasyonu (yakılması) daha fazladır.
Sabit bir zayıflama reçetesinde ısrar etmek.
Burada hiç kuşku yoktur ki bir süre sonra yetersiz beslenme bozuklukları ortaya çıkacaktır.
Her tatlı ve lezzetli şey için eksersizlerine 20 dakika ekle(!)
Bir süre sonra vücudunuzu belli kiloda tutmak için bütün zamanınızı sporla geçirmeniz gerekebilir.
Spor ancak zinde kalmak amaçlı yapılmalıdır.
Exodex
Kan Şekerini Düzenler.
Kan yağlarını düşürür.
Kalp ve damar sağlığını korur.
Metabolik sendrom tedavisine yardımcı olur.
Metabolik Sendromda EXODEX TABLET
100 mg Grape seed Proanthocyanidin ekstresi & 0.2 mg Kromyum polinikolinat
Metabolik sendrom nedir?
Metabolik sendrom; glukoz ve insülin metabolizmasında bozulma, insülin seviyesinin yükselmesi, obezite (şişmanlık), kanda yağ oranının artışı, yüksek tansiyon (hipertansiyon), inflamasyon ve oksidatif stres (antioksidan kapasitenin azalması ve hücrelerin zarara uğraması) varlığı ile karakterize tip II diabetus mellitus (şeker hastalığı) ile kalp ve damar hastalıklarının gelişmesine neden olan kompleks bir hastalıktır. Metabolik sendrom görülme sıklığı yaşla beraber kadın ve erkekte artış göstermektedir. Türkiye’de metabolik sendrom görülme sıklığı %35 olarak bulunmuştur.
EXODEX TABLET niçin kullanılır?
Metabolik sendrom tanısının konması, tedavisi veya önlenmesi kalp ve damar hastalıklarının gelişimini ve buna bağlı ölüm oranının azaltılmasında önemlidir.
EXODEX TABLET metabolik sendromda ortaya çıkan metabolik fonksiyon bozukluklarını düzelterek şeker hastalığının, kalp ve damar hastalıklarının oluşum riskini azaltır. Kan şekerini ve kan kolesterolün düzenlenmesine yardımcı olur ve kalp ve damar sağlığını korur.
Exodex tablet insülin aktivitesini artırarak insülin direncini azaltır.
Exodex tablet içinde bulunan proanthocyanidinler güçlü antioksidan moleküllerdir. Antioksidan etkisiyle insülin direncini azaltarak insülin aktivitesini artırarak kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olurlar. Exodex tablet içerisindeki kromyum insülin duyarlılığının artırılmasına yardımcıdır.
Exodex tablet kan şekerinin düzenlenmesinde rol oynar.
Normal bir kişide kan glukoz (şekeri) düzeyi 80-110 mg/dl’dir. Normal bir öğün sonrasında kanda glukoz seviyesinin artması ile insülin hormonu salgılanır. İnsülin kan glukozunu normale düşürür. İnsülin hormonu aracılığı ile glukoz vücudun enerji gereksinimi için kullanılır. Şeker hastalığında insülin hormonu yetersizliği veya yeterli miktarda insülin salgılansa bile dokuda gelişen insülin direnci nedeniyle glukoz hücre içine girip enerji için kullanılamaz ve böylece kanda glukoz seviyeleri artar. Bunun gittikçe artması tip II diyabet oluşum riskini artırır. Kan şekeri kontrol altına alınmazsa; yüksek kan glukoz düzeyi (hiperglisemi) ile organlarda kan damarlarının fonksiyonu bozulur, dokulara giden kan akımı azalır ve sonuçta kalp krizi, felç, böbrek hastalığı, körlük, el ve ayaklarda gangren gelişimi ve sinir hasarı ortaya çıkmaktadır. Hiperglisemik hastalarda normal kişilere göre daha kolay atheroskleroz, kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon, kan kolesterol düzeylerinde bozulmalar meydana gelmektedir. Exodex tablet güçlü antioksidan etkili proanthocyanidinler ile insülin direncini azaltarak ve niasine bağlı kromyum ile insülin duyarlılığında artış sağlayarak metabolik sendrom tedavisine yardımcıdır.
Exodex tablet kan yağlarını düşürerek kan kolesterolünü düzenler.
LDL kolesterolün (kötü kolesterol), VLDL kolesterolün, trigliseritlerin azalmasına yardımcı olur. Metabolik sendrom ile birlikte kan kolesterolü yükselmektedir. Bu durum kalp ve damar hastalıklarına zemin hazırlar. Yapılan araştırmalarda Exodex tablet içerisinde bulunan güçlü antioksidan proanthocyanidinler ve kromyum; kan kolesterol ve trigliserit seviyelerinde düşme sağlayarak kalp ve damar sağlığını koruyabildiği gösterilmiştir.
Exodex tablet antioksidan etkilidir.
Metabolik sendrom görülen kişilerde düşük antioksidan kapasitenin varlığı ve antioksidan alınımının azlığı ile çeşitli faktörlerin vücutta oluşturduğu zararlar insülin direncinin gelişmesine ve kalp hastalığı oluşum riskinin artmasına yol açmaktadır. Exodex tablet güçlü antioksidan etkisiyle serbest oksijen radikallerinin oluşumunu azaltarak ve azalmış olan antioksidan kapasitede de artış oluşturarak insülin direncini azaltır, insülin aktivitesinde artışa neden olur.
Exodex tablet uygun bir diyet ile beraber kullanıldığında kilo kaybı oluşturur.
Obezite gelişmiş ülkelerin temel sağlık problemidir. Obezite; glukoz (şeker) metabolizmasının bozulmasına, insülin direncinin artmasına, şeker hastalığının gelişmesine, kan kolesterol seviyelerinin yükselmesine, tansiyon yüksekliğine ve şeker hastalığı gelişme riskinin artmasına neden olur. Metabolik sendrom içerisinde yer alan tüm bu risk faktörleri kalp ve damar hastalıklarının gelişimini ve bu hastalıklardan ölüm oranını artırmaktadır. Exodex tablet düşük kalorili bir diyet ile kilo kaybına yardımcı olarak kalp ve damar sağlığını korumaktadır.
Exodex tablet metabolik sendrom varlığında atheroskleroz (damar sertliği) ve kalp hastalığı gelişim riskini azaltmaktadır.
Exodex tablet, atherosklerotik (damar sertliği; damar duvarlarının kalınlaşması, damarda plak oluşumu) kalp ve damar hastalıklarının önlenmesi ve bu hastalıkların ilerlemesini yavaşlatır, damar içinde gereksiz kan pıhtılaşmasını önler, damarın genişleme potansiyelini artırır, damar içinde plak oluşumunu ve bu plaklardan kopan parçaların beyin veya kalp damarlarını tıkayarak felç ve kalp krizi oluşumunun önlenmesinde yararlıdır.
Exodex tablet ne kadar süre ile kullanılmalıdır ?
Kullanımda süre kısıtlaması yoktur. Metabolik sendrom varlığında aralıksız kullanım önerilmektedir.
Kullanılmaması gereken durumlar:
Kullanılmamasını gerektiren herhangi bir hastalık durumu yoktur. Bilinen bir yan etkisi ve ilaç etkileşimi bulunmamaktadır.
Kullanım şekli:
Exodex tablet günde iki (2) defa bir (1) tablet kullanılmalıdır.
LW6090
LW6090 GIDA TAKVİYESİ
60 Bitkisel Kapsül
Rejim, kilo Kontrolü, Zayıflama, Diyet, İdeal Kilo
kısacası
LOSE WEIGHT
LW6090
FX 15 İTHALATÇISI HHS BİTKİSEL ÜRÜNLERDEN LW6090 ZAYIFLAMA KAPSÜLÜ
içerisindeki vitamin, mineral ve antioksidanlarla sağlıklı bir şekilde kilo verilmesine yardımcı olan bir üründür, Formülasyonda bulunan krom, insan organizmasından karbonhidrat metabolizması için önemlidir. Kolesterol, yağ ve protein sentezi için hayati bir mineral olan krom, kan şekeri düzeyinin sabit kalmasını sağlar. Kromun osteoporozla savaşta ve yakalanmayı geciktirmede etkili olduğu, ayrıca kas oluşumunu da etkilediği bilinmektedir. HHS BitkiselLW 6090′ın içerisindeki L-Carnitine’nin vücuda başka hiçbir besin maddesinin yapamadığı bir görevi vardır. Vücuttaki yağarın hızlı bir şekilde yakılmasını sağlar. Bu nedenle de enerji açığa çıkar. Pek çok araştırma L-Carnitine’nin spor dayanıklılığın arttırmada faydalı olduğunu göstermiştir. LW6090 ürünün enerji üretimindeki rolü, erkeklerde üretkenliğin artmasında destek olması açısından da önemli bir yeri tutmaktadır. Likopen çok güçlü bir antioksidandır ve zarar görmüş hücreleri onarmaya yardımcı olur. Yeşil çay cildi sıkılaştırır, zayıflama sürecinde cilt sarkmalarını önler.
LW6090 Bitkisel Zayıflama İlaçı
— HHS Bitkisel Ürünler —
LW6090 Tıbbi bilgiler
LW6090, içerisindeki vitamin, mineral ve antioksidanlarla sağlıklı bir şekilde kilo verilmesine yardımcı olan bir üründür, Formülasyonda bulunan krom, insan organizmasından karbonhidrat metabolizması için önemlidir. Kolesterol, yağ ve protein sentezi için hayati bir mineral olan krom, kan şekeri düzeyinin sabit kalmasını sağlar. Kromun osteoporozla savaşta ve yakalanmayı geciktirmede etkili olduğu, ayrıca kas oluşumunu da etkilediği bilinmektedir.LW 60 90′ın içerisindeki L-Carnitine’nin vücuda başka hiçbir besin maddesinin yapamadığı bir görevi vardır. Vücuttaki yağarın hızlı bir şekilde yakılmasını sağlar. Bu nedenle de enerji açığa çıkar. Pek çok araştırma L-Carnitine’nin spor dayanıklılığın arttırmada faydalı olduğunu göstermiştir. HHS LW6090 enerji üretimindeki rolü, erkeklerde üretkenliğin artmasında destek olması açısından da önemli bir yeri tutmaktadır. Likopen çok güçlü bir antioksidandır ve zarar görmüş hücreleri onarmaya yardımcı olur. Yeşil çay cildi sıkılaştırır, zayıflama sürecinde cilt sarkmalarını önler.
Uyarı ve Önlemler
Kullanmadan önce prospektüsü dikkatlice okuyunuz. Kullanmakta olduğunuz ilaç varsa muhakkak doktorunuza veya eczacınıza bildiriniz. 18 yaşındaki kişiler, hamleler ve emziren kadınlar kullanmamalıdır. Susatıp ağız kuruluğu yaptıkça bol su içilmelidir. Tok tutucu özelliği vardır. İlk 10 gün vücut faklı tepkiler verebilir. Kandaki yağın parçalanması Kılcalların çalışmasına ve vücutta karıncalanmaya sebebiyet verebilir. Bunlar geçicidir. Hızlı kalp atışı, baş dönmesi, şiddetli baş ağrısı, nefes darlığı ve benzeri belirtiler doz aşımı belirtileridir. Böyle durumlarda ürünü kullanmaya 2 gün ara veriniz. Beklenmeyen bir etki görüldüğünde ürünü kullanmayı derhal kesiniz ve doktorunuza başvurunuz.
LW6090 Kullanım Şekli ve Dozu
LW6090 Doktorunuz tarafından başka bir şekilde önerilmediği taktirde, yemeklerden 30 dakika önce sabah akşam 1 kapsül alınır. 60 Bitkisel kapsül. Çocukların ulaşabileceği yerlerden uzak tutunuz. Bütün takviyelerde olduğu gibi, hamile, emzirmekte olanlar veya daimi ilaç kullananlar; ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
5in1
TÜRKİYEDEKİ İLK VE TEK TERMOJENİK ZAYIFLAMA KAPSÜLÜ
5in1 Aşağıdaki etkilerden tam faydalanabilmeniz için etki arttırıcı Salix Alba Kabuðu Extresi içerir.
Etki 1: İştahınızı Keser : 5in1 in içeriğinde en kuvvetli doğal iştah kesici Sinefrin bulunur. Ayrıca iştah kesici özelliği Guarana, Garcinia Cambogia, Capsaicin ve Kakao Tohumu Kabuğu Ekstresi ile desteklenerek en üst seviyeye ulaştırılmıştır.
Etki 2: Yağlarınızı hızla yakarak Göbek basen ve hareketsiz bölgelerden çok kolay kilo vermenizi sağlar : (Oturduğunuz yerde terleten, spor yapar gibi kalori ve yağ yakmanızı sağlayan benzersiz Termojenik etki).
Etki 3: Karbonhidratları bloke eder: Gıdalarda bulunan kalorileri ciddi oranda absorbe ederek kiloya dönüşmesini engeller. Örneğin 25 gr cevizde yaklaşık 164 kalori almış olursunuz. 5in1 kullandığınız dönemde 164 kalori içeren 25 gr cevizden alacağınız kalori miktarı 85-99 kalori arasında değişecektir. Yaklaşık olarak %35-40 civarında karbonhidrat 5in1 sayesinde absorbe edilmiş olacaktır.
Etki 4: Metabolizmayı Hızlandırır: Kilo almanın veya kilo verememenin genelde en büyük nedeni metabolizma yavaşlığıdır. 5in1, içeriğinde bulunan Capsaicin (özel bir kırmızıbiber türünden elde edilen değerli extract), Guarana, Garcinia Cambogia, Citrus Aurantium, Cassia Acutifolia gibi bitkiler yeryüzünde bilinen en kuvvetli metabolizma hızlandırıcı bitkilerdir.
Etki 5: Enerji Verir: Yakılan yağları direk enerjiye dönüştürerek kilo verme esnasında zayıf ve güçsüz düşmenizin önüne geçer. Ayrıca içeriğinde bulunan C vitamini ve Çinko klorür ile vücudun ihtiyaç duyduğu direnci sağlar.
TÜRKİYEDEKİ İLK VE TEK TERMOJENİK ZAYIFLAMA KAPSÜLÜ
5in1 Aşağıdaki etkilerden tam faydalanabilmeniz için etki arttırıcı Salix Alba Kabuğu Extresi içerir.
Etki 1: İştahınızı Keser : 5in1 in içeriğinde en kuvvetli doğal iştah kesici Sinefrin bulunur. Ayrıca iştah kesici özelliği Guarana, Garcinia Cambogia, Capsaicin ve Kakao Tohumu Kabuğu Ekstresi ile desteklenerek en üst seviyeye ulaştırılmıştır.
Etki 2: Yağlarınızı hızla yakarak Göbek basen ve hareketsiz bölgelerden çok kolay kilo vermenizi sağlar : (Oturduğunuz yerde terleten, spor yapar gibi kalori ve yağ yakmanızı sağlayan benzersiz Termojenik etki).
Etki 3: Karbonhidratları bloke eder: Gıdalarda bulunan kalorileri ciddi oranda absorbe ederek kiloya dönüşmesini engeller. Örneğin 25 gr cevizde yaklaşık 164 kalori almış olursunuz. 5in1 kullandığınız dönemde 164 kalori içeren 25 gr cevizden alacağınız kalori miktarı 85-99 kalori arasında değişecektir. Yaklaşık olarak %35-40 civarında karbonhidrat 5in1 sayesinde absorbe edilmiş olacaktır.
Etki 4: Metabolizmayı Hızlandırır: Kilo almanın veya kilo verememenin genelde en büyük nedeni metabolizma yavaşlığıdır. 5in1, içeriğinde bulunan Capsaicin (özel bir kırmızıbiber türünden elde edilen değerli extract), Guarana, Garcinia Cambogia, Citrus Aurantium, Cassia Acutifolia gibi bitkiler yeryüzünde bilinen en kuvvetli metabolizma hızlandırıcı bitkilerdir.
Etki 5: Enerji Verir: Yakılan yağları direk enerjiye dönüştürerek kilo verme esnasında zayıf ve güçsüz düşmenizin önüne geçer. Ayrıca içeriğinde bulunan C vitamini ve Çinko klorür ile vücudun ihtiyaç duyduğu direnci sağlar.
Rx1
Termojenik yağ yakıcı özelliği bulunan Rx1 oturduğunuz yerden kilo vermeniz için tasarlanmış, bitkisel yağ yakıcı, metabolizma düzenleyici ve sindirim sistemi sorunları için en iyi bitkiler ile kilo vermenizi sağlayacak mucize bir üründür. Günde 1 (bir) adet kullanım ile iştahınızı kapatarak yemek yeme arzusunu keser ve bu süre içerisinde içeriğindeki bileşenler enerjinizi koruyarak gün içerisinde yorgun, bitkin kalmanızı önler.
RX-1, 30 KAPSÜLLÜK BİTKİSEL İÇERİĞİ İLE GÜÇLÜ VE GÜVENLİ BİR ŞEKİLDE KİLO KONTROLÜ SAĞLAMAYA, AÇLIK HİSSİNİ BASTIRMAYA, KAN ŞEKERİNİ DÜZENLEMEYE, YAĞ KAYBINI HIZLANDIRMAYA, YARDIMCI OLUR VE ANTİOKSİDAN ETKİ GÖSTEREREK SERBEST RADİKALLERİN OLUŞUMUNU ENGELLER.
Rx-1 Termojenik Yağ Yakıcı + Göbek Basen
Eritici + Bakanlık Onaylı Zayıflama Kapsülü..
- Sadece zayıflama değil, göbek basen ve hareketsiz bölgelerdeki kiloların düşmanı.
- Türkiye’deki en iyi gerçek termojenik yağ yakıcı bitkisel kapsül Rx-1 Hem bölgesel zayıflama hem genel zayıflama hem de sıkılaştırıcı muhteşem etki.
- Ayrıca şifa kaynağı antioksidan ve hormon düzenleyici bileşikler Rx-1′in içinde bir arada bulunuyor.
Rx-1 Yan Etkileri Nelerdir?
Rx-1 kullananlar bu zamana kadar hiçbir yan etki belirtisine rastladıklarını belirtmemişlerdir.
Rx-1 ‘i Kimler Kullanamaz !?
- Hamile ve emziren anneler
- kalp, damar ve yüksek tansiyon hastaları
- alkol, ilaç bağımlıları ve psikiyatrik tedavi görenler
- tiroid fonksiyon bozukluğu olanlar
- böbrek yetmezliği olanlar
- 18 yaş altı, 60 yaş üzeri olanlar kullanamaz.
- Herhangi bir sağlık sorunu olanların bir sağlık uzmanına danışarak kullanmaları önerilir.
RX-1 herhangi bir rahatsızlığın veya hastalığın teşhisi, tedavisi ve önlenmesi amacı ile kullanılamaz, ilaç değildir, gıda takviyesidir.
Bitkilerin Sultanı “Maranki Hoca”
Milletimin gönlünde kurduğum taht Başbakan’ınkinden az değil
Ahmet Maranki kendi deyimiyle “Türkiye’nin yaşam tarzı markası”. Ağzından çıkan laflar “hikmet” kabul ediliyor. yüz binlerce basılıyor, konferanslarında salonların kapısı yıkılıyor ve televizyon programlarının reytingleri tavan yapıyor. Yanında 1000 kişi çalışıyor, yedi kişi sadece telefonlarına bakıyor. Takipçilerinin deyimiyle “Maranki Hoca” cinsel yaşamdan beslenmeye, giyimden dekorasyona, taşlardan renklere kadar her alanda hayatımızı nasıl düzenleyeceğimizi anlatıyor. Peki sağlıklı, mutlu ve huzurlu yaşamının sırlarını veren Ahmet Maranki’nin sırrı ne?
Okuma-yazma bilmeyen marangoz bir babanın oğlu olarak Kastamonu İnebolu’nun bir köyünde doğan Maranki 55 yaşında. Üçkardeşler, bir abisi general. Puanı oraya yettiği için önce tütün eksperliği okudu. Ardından endüstri mühendisliğini bitirdi. Bürokrat olarak Turgut Özal ile çalışırken ondan çok etkilendi: “Özal’ın ‘Sosyal bilim bilmeyen mühendis tek kanatlı kuştur’ sözü üzerine sosyal siyaset alanında yüksek lisansa başladım. Bölüm tarihinde mastır ve doktorayı üç yılda tamamlayan tek kişiyim.”
PEYGAMBER OLAMADIM AMA MEMUR DA KALMAYAYIM
Ahmet Maranki’nin 26 yıllık eşi Elmas Maranki devlet memurluğundan emekli bir yüksek hemşire. “70’li yıllarda flört olmadığı için Yeşilay Cemiyeti ve Aydınlar Ocağı’ndaki toplantılarda tanıştık. Eşimin diploma sayısı benden fazladır, çok da cabbardır. Üç kızımız oldu, hepsinin IQ’su çok yüksektir” diyor.
Diplomalarına, cabbar bir eşe ve üç zeki çocuğa rağmen, 40 yaşına yaklaştığında hayatında önemli bir eksiklik hissetti Maranki: “İnanç sistemimde 40 yaş çok önemlidir. Peygamberlik yaşıdır. ‘Peygamber olamam ama 40 yaşında böyle memur kalmayayım’ diye dua ederdim hep. Olmadı, köyüme dönüp babadan kalma 40 tonluk elmalığı ektirecektim.
Allah dualarımı kabul etti ve 40 yaşımda devlet görevlisi olarak Azerbaycan’a gittim. Yıl 1993, hayatım değişti. Orada yaklaşık 10 yıl yaşadık, devlet görev süremizi uzatmak istemediği için dönmek zorunda kaldık. Zaten hala devlette görevliyim. Kadrom Çalışma Bakanlığı’nda, yurtdışı ilişkiler uzmanıyım ama ücretsiz izinli sayılıyorum.”
KOMÜNİST RUSYA’DA KOZMİK ENERJİYLE TANIŞTI
Peki Bakü’de ne oldu da Maranki’nin hayatı değişti? “Orada gizli kozmik ve uzay araştırma merkezleri olduğunu biliyordum. Eşim igloterapi (enerji noktalarına akupunktur) ve fitoterapi (bitkisel tedavi) eğitimleri aldı. Onu merkezlere götüre getire bu konulara merak saldım. Ruslar komünizmin sonunun geldiğini sezdikleri için arayış içindeydiler. Dinimizin ilahi boyutlarını araştırmaları da dikkatimi çekti. Zaten bence Rusya, Türk ve Müslüman unsurların öne çıkma kaygısıyla dünyayı idare eden güç tarafından yıktırılmıştır.
Rusya’da her yerde sülükle, taşlarla ve bitkilerle tedavi merkezleri vardır. Leningrad’daki 12 katlı hastanede sidikle tedavi yapılır.”
Bakü’de tanıştığı biyoenerji, şakralar, yerleşim bilimi, taşlarla tedavi ve kozmik yaşam enerjisi gibi “tamamlayıcı tıp tedavilerini” Türkiye’ye ilk kez kendisinin getirdiğini söylüyor Maranki. Hatta kimsenin yeşil çayı bile bilmediğini iddia ediyor: “Maranki ortaya çıkana kadar İbrahim Saraçoğlu ve Erkan Kopuz gibi insanlar ağzını açmıyordu. Şimdi tıp doktorlarının hepsi bitkibilimci oldu.”
DETOKSA KOZMİK BEDEN TEMİZLİĞİ DİYOR
5000 bin yıllık Çin tıbbı yöntemlerini ve Hintlilerin ayurvedasını ağzına bile almıyor Maranki. Detoksa “kozmik beden temizliği”, Feng Shui’ye “yerleşim bilimi” diyor mesela: “İbni Sina’nın Fittül Tıp kitabı rehberlerimizdendir. Bunların aslında Türk töresi ve İslam’ın yitirilmiş hazineleri olduğunu bilimsel olarak ortaya koyduk.
Kuran’daki İslami referansları kullandığımız için kamplarımıza Arabistan, Dubai, Libya, Kafkasya ve Sudan’dan insanlar geliyor. Yoksa kimse detoks filan yapmazdı. Mehmet Öz gibi bir doktorla sorunumuz yok ama mesela Arif Verimli’yle çatışıyoruz. Kürsüleri işgal eden bazı insanların ilmi eksikliği olduğu için bize ‘şarlatan’ diyor.”
İKİ YILDA KARŞILIKSIZ 250 KONFERANS VERDİM
Maranki kitaplarının bilimsel altyapılarını eşi Elmas Hanım oluşturuyor. Başı örtülü olduğu için de “şimdilik” geri planda duruyor: “Bu ülkedeki şekilcilik yüzünden birilerinin ağzına laf vermek istemedik.”
Hal böyle olunca prezentasyon yapmak da Ahmet Maranki’ye düşüyor: “İlmimin zekatını vermek için 2 yılda 250 karşılıksız konferans verdim. 114 canlı yayında 3,5 saatlik programlar yaptım. Sendikalara da, Milli Görüşçülere de konuştum. İlk konferansımı İstanbul Rotary Kulübü’nde verdim, biliyorsunuz bunlar fötürlü tüylü insanlar…
Bingöl’de bir buçuk metre kar altında kadınlara ayrı erkeklere ayrı konferans verdim. Hangi kanala gitsek yüzde 47 reytingimiz var. Sitelerim günde 1,5 milyon kez tıklanıyor. 1 milyon adet kitap sattım, bunu en az 5 milyon kişi okudu. TC tarihinde Nutuk da dahil en çok satan kitap benimki.”
NEDEN SİYASETE ATILMADI?
Siyaset teklifleri de almış: “Doktora hocam Nevzat Yalçıntaş, “Ülkene bakan olarak hizmet edersin” diyerek siyasete davet etti. Sayın Erbakan saygı duyduğum bir insandır, evinde 1,5 saat konuştuk. Ancak ailem asker olduğu için Fazilet Partisi’nin seçimden önce kapatılacağı bilgisi geldi. Bir gün önce istifa ettim ve listelerde ismim yayımlanmadı. Birkaç yıl boyunca devletteki görevime geri dönemedim ve büyük sıkıntılar yaşadım.
Sayın Başbakan Erdoğan da sağlık projelerimizi Kemerburgaz’da hayata geçirmek için Eyüp Belediye başkanlığı adaylığı önerdi. Fakat üç gün öncesinde bir bakan dönemin başkanının tercih edileceği, hatta bu yüzden hükümetin yıpranacağı söyleyince adaylıktan vazgeçtim. Bana bakanlar, başbakanlar, diplomatlar, holdingler ve devlet başkanları danışıyor. Aralarında Dubai Şeyhi ve İspanya Kralı da var. Milletimin gönlündeki tahtım başbakandan az değildir…”
DEVLETTEN MAAŞ ALMAYA DEVAM ETSEYDİM ÜCRETİM 2 MİLYAR CİVARINDA OLACAKTI AMA ŞİMDİ AYDA 20-30 MİLYAR VERGİ ÖDÜYORUM
Artık ciddiyet kazandırmak için konferanslarımdan ücret talep ediyorum. Kimyasal ilaçlarla kıyaslandığında benim ürünlerimin kâr marjı çok düşük. Merdiven altı taklitleri yapılmasın diye eczanelere ve aktarlara vermiyoruz, sadece internette satıyoruz. Dağlardan bizim için ahlat toplayanlar ve call center’larda çalışanlar da dahil olmak üzere toplam 1000 kişiyi istihdam ediyoruz, dışarıdan aldığımız hizmetleri saymıyorum. Devletten maaş almaya devam etseydim, şu anda ayda 2 milyar civarında maaş alacaktım ama her ay 20-30 milyar lira vergi veriyorum. Sadece kitabımın gelirleri bile bana ve çocuklarıma fazlasıyla yeter.
11 TANE DEVLET ONAYLI BİTKİSEL DESTEK ÜRÜNÜMÜZ VAR
Ahmet Maranki Yozgat Çekerek’te, Maraş’ta, Kastamonu’da organik tarım arazileri, Tokat ve Alanya’da da seraları olduğunu söylüyor. En büyük hedefi McDonald’s ve Starbuck’s’lara karşı “cosmic center” zinciri açmak. “Burada dağlarımızdan topladığımız otları, ahlatları ve bitkisel hapları satacağız” diyor. “11 adet devlet onaylı bitkisel destek ürünümüz var, 10 tanesi de onay bekliyor.” (Yeşim Çobankent)
Bölgesel zayıflamaya yardımcı diyetler işe yarıyor mu?
| Uzman diyetisyen Dilara Koçak bölgesel diyetler ve elma ve armut tipi şişmanlık hakkındaki gerçekleri açıklıyor… |